U.S. Paid German Company for Coronavirus Vaccine Research

Radosław Majdan ogłosił powrót do dawnej formy. Niegdyś jego ciało przyciągało setki kobiet

Radosław Majdan jako jeden z bardzo popularnych polskich piłkarzy od zawsze cieszył się zainteresowaniem kobiet. Jednak nie zawdzięcza tego tylko sławie, ale również nienagannej...

Anna Lewandowska powiedziała wprost, że będzie miała trzecie dziecko. Ma nadzieję, że to będzie chłopczyk

Anna Lewandowska wraz z mężem aktualnie wychowują dwójkę dzieci. Klara i Laura są uroczymi dziewczynkami, które mają wszystko co potrzeba do odpowiedniego wychowania. Ania...

Dominika Tajner potwierdziła plotki, jej życie już niedługo całkowicie się zmieni. Kobieta nie kryje radości

Dominika Tajner i Michał Wiśniewski byli małżeństwem przez 7 lat. Wydawało się, że są naprawdę szczęśliwym i zgodnym małżeństwem. Niespodziewanie kobieta otrzymała list w...

Boniek daje prztyczka w nos polskim dziennikarzom. Pokazał im pewną różnicę

Zbigniew Boniek lubi sprzeczać się z polskimi dziennikarzami. Nie inaczej było wczoraj, gdy w mediach wybrzmiały echa zatrudnienia nowego selekcjonera. Już po całym zamieszaniu...

Paulo Sousa będzie dobrym selekcjonerem? Tak twierdzi polski dziennikarz i daje argumenty

Paulo Sousa to nowy selekcjoner polskiej reprezentacji. Wokół jego nominacji nadal jest jednak wiele kontrowersji. Głos w tej sprawie zabrał dziennikarz Mateusz Święcicki, który...

Sugar seems to have developed a reputation as the big bad wolf in relation to health. We have reported on numerous studies associating sugar intake with increased aging, cardiovascular disease, obesity and even cancer. Such research has led to many health experts around the globe calling for reductions in recommended sugar intake, with some saying we should cut out sugar completely. But is it really that bad for our health?

There are many different types, including glucose, fructose, lactose, maltose and sucrose. Some of these sugars, such as glucose, fructose and lactose, occur naturally in fruits, vegetables and other foods. But many of the foods we consume contain “added” sugars – sugar that we add to a product ourselves to enhance the flavor or sugar that has been added to a product by a manufacturer.

The most common sources of added sugars include soft drinks, cakes, pies, chocolate, fruit drinks and desserts. Just a single can of cola can contain up to 7 tsps of added sugar, while an average-sized chocolate bar can contain up to 6 tsps.

It is added sugars that have been cited as a contributor to many health problems. In December 2014, MNT reported on a study in the journal Open Heart claiming added sugars may increase the risk of high blood pressure, even more so than sodium. And in February 2014, a study led by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) associated high added sugar intake with increased risk of death from cardiovascular disease (CVD).

A 2020 study published in The American Journal of Clinical Nutrition suggested that consumption of sugar-sweetened beverages increases weight gain in both children and adults, while a review paper from the World Health Organization (WHO) notes an increase in the consumption of such beverages correlates with the increase in obesity.

ZOBACZ KONIECZNIE

Ogromne zmiany w zestawach Mc’Donalds. Niestety, można się było tego spodziewać

W nowym roku polski rząd wprowadził bardzo poważne zmiany. Pierwsze dni stycznia były przepełnione...

Brytyjski szczep koronawirusa dotarł do Polski. Wiemy, gdzie go zidentyfikowano

W przeciągu ostatnich tygodni jedną z rzeczy, których się obawiano w związku z pandemią...

To co zrobiła burmistrz Kobyłki przejdzie do historii. Genialny wpis w mediach społecznościach

Burmistrz Kobyłki, Pani Edyta Zbieć przywitała na swoim profilu w mediach społecznościowych nowego mieszkańca....

Nowe artykuły

Radosław Majdan ogłosił powrót do dawnej formy. Niegdyś jego ciało przyciągało setki kobiet

Radosław Majdan jako jeden z bardzo popularnych polskich piłkarzy od zawsze cieszył się zainteresowaniem kobiet. Jednak nie zawdzięcza tego tylko sławie, ale również nienagannej...