Wakacyjna edycja „Bezpiecznej Warszawianki” – darmowe treningi samoobrony dla kobiet

Ruszają zapisy na letni cykl zajęć dla mieszkanek stolicy

Warszawianki ponownie będą miały okazję wziąć udział w wyjątkowym kursie, który ma na celu zwiększenie ich poczucia bezpieczeństwa i przygotowanie na nieprzewidziane sytuacje. Rusza wakacyjna edycja programu „Bezpieczna Warszawianka” – to bezpłatne zajęcia z zakresu samoobrony i bezpieczeństwa osobistego, prowadzone przez profesjonalnych instruktorów ze Straży Miejskiej m.st. Warszawy.

Samoobrona i wiedza w praktyce

Celem programu jest nie tylko nauka podstawowych technik samoobrony, ale także rozwijanie świadomości dotyczącej unikania zagrożeń oraz właściwego reagowania w trudnych sytuacjach. Uczestniczki zajęć poznają zarówno praktyczne ćwiczenia, jak i elementy teorii dotyczącej bezpieczeństwa w przestrzeni publicznej.

Treningi prowadzone są przez funkcjonariuszy z dużym doświadczeniem w taktykach interwencji, co gwarantuje wysoki poziom merytoryczny i praktyczny kursu.

Cztery spotkania w letnim wydaniu

Letnia edycja kursu będzie miała nieco skróconą formę – przewidziano cztery spotkania, które odbywać się będą raz w tygodniu w dwóch grupach do wyboru:

  • grupa wtorkowa – start 5 sierpnia,
  • grupa środowa – start 6 sierpnia.

Zajęcia będą się odbywać w godzinach 17:00–19:00 w sali sportowej Straży Miejskiej przy ul. Sołtyka 8/10 (Wola).

Ograniczona liczba miejsc – liczy się kolejność zgłoszeń

Osoby zainteresowane udziałem muszą zadbać o szybką rejestrację – liczba miejsc jest ograniczona, a każda grupa będzie liczyć maksymalnie 16 uczestniczek.

Zapisy telefoniczne rozpoczną się we wtorek, 22 lipca, w godzinach 8:00–14:00. Aby zgłosić chęć udziału, należy zadzwonić pod numer 22 855 33 13.

W trosce o bezpieczeństwo kobiet

„Bezpieczna Warszawianka” to program, który cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem warszawianek – zarówno tych młodszych, jak i starszych. Kurs stanowi nie tylko okazję do zdobycia praktycznej wiedzy, ale również wzmacnia pewność siebie i buduje poczucie sprawczości.

Wakacyjna edycja to doskonały moment, by w przyjaznej atmosferze nauczyć się, jak zadbać o własne bezpieczeństwo – i to zupełnie za darmo.

Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia przeglądania i zapewnić prawidłowe funkcjonowanie strony. Korzystając dalej z tej strony, potwierdzasz i akceptujesz używanie plików cookie.

Akceptuj wszystkie Akceptuj tylko wymagane